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Planes de entrenamiento

Todos los planes están basados en Training Peaks. Se sincronizan con la mayoría de los smart y sport watches. 

Planes de entrenamiento de running

Running

5 km, 10 km, 21 km y 42 km Principiantes, intermedios y avanzados.

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Planes de entrenamiento de ciclismo

Ciclismo

Mejora tu FTP con estos planes polarizados de 8 a 16 semanas

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Planes de entrenamiento de triatlón

Triatlón

Modalidades short, sprint, olímpico, half y full Ironman

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Planes de entrenamiento de duatlón

Duatlón

Distancia clásica y full. Powerman.

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Planes de entrenamiento de natación

Natación

Planes para aumentar velocidad y/o endurance. Desde 1500 a 3800m (Ironman)

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