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Publicaciones sobre triatlon:

Entrena tu umbral en la piscina y triunfa en triatlón

Triathlon & running performance 28-may-2024 16:43:12

triatlon polarizado

A person swimming in a pool with focused determination, surrounded by other swimmers. The water is clear and the swimmer's form is strong and efficient. The pool is busy with other athletes training.

Descubre cómo llevar tu entrenamiento de triatlón al siguiente nivel, mejorando tu rendimiento en la natación a través del entrenamiento de umbral.

Descubre qué es el VO2max y como mejorarlo

Triathlon & running performance 13-may-2024 6:50:11

triatlon running endurance

Un atleta corriendo en una pista de atletismo, con una expresión determinada en su rostro mientras se esfuerza por alcanzar su máximo potencial.

Sumérgete en el mundo del VO2max, la clave para desbloquear tu máximo potencial atlético y cómo puedes mejorarlo para alcanzar nuevas cimas en tu rendimiento físico.

Preparación para Maratón: Última Semana de Entrenamiento

Triathlon & running performance 07-abr-2024 18:55:02

triatlon maraton

A person reviewing a detailed training plan on a tablet, with a marathon bib and running shoes nearby.

Descubre cómo optimizar tu rendimiento con el plan de entrenamiento perfecto para la semana previa a tu maratón