Planes de entrenamiento - Running
Todos los planes están basados en Training Peaks. Se sincronizan con la mayoría de los smart y sport watches.
![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/5%20km.png?width=1026&height=1026&name=5%20km.png)
5 km - Principiantes
9 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
Comprar plan en Training Peaks![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/5%20km%20(1).png?width=1026&height=1026&name=5%20km%20(1).png)
5 km - Intermedios
9 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
Comprar plan en Training Peaks![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/5%20km%20(2).png?width=1026&height=1026&name=5%20km%20(2).png)
5 km - Avanzados
10 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
Comprar plan en Training Peaks![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/5%20km%20(5).png?width=1026&height=1026&name=5%20km%20(5).png)
10 km - Principiantes
12 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
Comprar plan en Training Peaks![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/5%20km%20(4).png?width=1026&height=1026&name=5%20km%20(4).png)
10 km - Intermedios
12 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
Comprar plan en Training Peaks![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/5%20km%20(3).png?width=1026&height=1026&name=5%20km%20(3).png)
10 km - Avanzados
12 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
Comprar plan en Training Peaks![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/5%20km%20(6).png?width=1026&height=1026&name=5%20km%20(6).png)
21 km - Principiantes
14 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
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21 km - Intermedios
14 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
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21 km - Avanzados
14 semanas || Polarizado || Incluye rutina de fortalecimiento
Comprar plan en Training Peaks![](https://triaperformance.com/hs-fs/hubfs/42%20km%20(2).png?width=1026&height=1026&name=42%20km%20(2).png)
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