Elegí tu deporte, tu entorno de entrenamiento — en casa sin equipo, o en gimnasio — y el tiempo que tenés disponible: 4, 8 o 12 semanas. Todos los planes incluyen fuerza, clave para bajar de peso sin perder masa muscular, y están pensados para principiantes.
Ver planesIdeal para arrancar sin gran compromiso y probar el método. $19.99. Si te sirvió, el plan de 8 semanas de la misma disciplina es el paso natural siguiente.
Más tiempo para instalar el hábito y ver resultados sostenidos. Incluye la opción de natación de bajo impacto — ideal si correr o pedalear no es cómodo todavía.
8 semanas · Principiante · Bajo impacto
$39.99
Multideporte, para quien ya tiene una base y quiere resultados más profundos combinando disciplinas.
12 semanas · Principiante
$49.99
Si querés testing personalizado, ajustes semanales y feedback directo en vez de seguir un plan fijo, el coaching 1:1 puede ser mejor opción para vos.
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